Фитнес-клуб Gym’s Lite открывает свои двери для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье и уделять время занятиям спортом. В залах центра вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу приятных впечатлений - одним словом, насладиться всем тем, что дает нам фитнес.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная приверженцами этой практики, и в чистом виде может принести заметную пользу. Тщательно продуманное чередование асан дает возможность не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться релаксации и осознанному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как аэробика, пилатес, стретчинг, кроссфит и танцы. В центре работают бар, солярий, массажный кабинет и тренажерный зал, ведутся занятия для детей.
Фирма находится по адресу: Москва, Истринская, 8 к3. Ближайшая станция метро - Кунцевская, Молодёжная. Телефон: +7 (995) 100-46-35. Сайт: www.gyms-lite.ru. Режим работы - пн-вс: 08:00 - 22:00.
Отзывы о Фитнес-клубе Gym’s Lite
Оставить отзыв