Многократно доказано, что уровень удовлетворенности жизнью прямым образом зависит от физической активности человека. Фитнес-центр ONE GYM предлагает жителям Москвы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и помещения, специально оборудованные для занятий спортом.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является изначально духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основании этой практики, и в чистом виде способна принести организму заметную пользу. Эффективное чередование асан позволяет не только развить мышцы и оздоровить суставы, но также научиться релаксации и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, силовые тренировки, кроссфит, кардиотренировки и функциональный тренинг. В центре работают тренажерный зал и финская сауна, ведутся занятия для семейных групп и корпоративных клиентов.
Организация находится по адресу: Москва, Ярцевская улица, 6. Ближайшая станция метро - Молодёжная. Телефон: +7 (916) 329-35-62. Сайт: www.onegym.ru. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 23:00.
Отзывы о Фитнес-центре ONE GYM
Оставить отзыв